生肖猴怎么减?
属猴的人很聪明,他们最大的特点是拥有超乎常人的观察力、说干就干的做事风格、以及随机应变的能力。正因为这样的性格,让他们在工作和生活中没少吃亏。 属猴人还很精明,这种精明通常会让人误以为是一种小聪明。其实,并不是这样。因为猴儿的精明是建立在细心和深思熟虑基础上的。也就是说,在做事之前,属猴人早已把每一步都考虑到了,他们这样做的目的不是为了耍小聪明,而是尽可能减少风险的损失。
尽管属猴的精明让人很舒服,也很受周围人的欢迎;但是,他们的精明也常常让别人产生戒备心理——因为谁都害怕自己被人算计了还不知情。所以,为了消除他人的戒心,属猴人要尽量少表现出自己的精明,多展现自己的真诚与善良,这反而会让你无往不利。 对于减肥这件事儿,猴儿们也要尽量保持低调,不要过分炫耀自己瘦下来的成果。你越是刻意地显示自己如何努力,别人就越容易反感。如果你能在不声不响中轻松瘦下来,那才是最高明的减肥策略。 除了不要大张旗鼓地宣扬自己瘦了以外,你们还要克制自己显摆的欲望。比如,不要动不动就拿出手机拍照发给朋友和同事,因为这样很容易暴露自己的野心,引起别人的反感。
当然,如果你实在按捺不住自己的兴奋,那就找个没有人的角落,尽情地欣赏自己的身材变化吧! 另外,你们还需要克制自己的食欲,特别是那些好吃的东西,一看到就想吃,尤其要吃下去。因为,当你控制不了自己的欲望时,你的体重就不会下跌。 最后,要想彻底减下来,你们还得保持运动的习惯。选择自己喜欢的运动项目,坚持到底,一定能起到效果。