失眠属什么生肖？
“不寐”，就是睡不着觉。属于中医“虚劳”范畴。 中医认为导致人失眠的原因很多，但归纳起来大致有两方面原因所致——
一、生理因素： (1)身体机能处于衰退状态；
(2)身体素质较差； (3)病后体虚、营养不良或体重减轻；
二、心理因素：
（4）工作压力过大；
（5）家庭问题；
（6）人际关系紧张；
（7）经济压力或其他一些未知因素等等..... 当然，由于个体差异的存在，不同的人引起睡眠不好的原因会有不同，应该具体问题具体分析。例如：
①年龄：如果年轻人有失眠的问题，可能多是由于心情压力导致的，而年纪大的人，则可能是以上两种因素都存在。因为随着年龄增长，人体各器官功能逐渐减退，人体的抵抗能力也会下降，因此容易引起多种疾病，影响睡眠。
②性别：一般来说，女性更容易出现失眠的问题，这主要是因为女性在月经期及怀孕期易产生焦虑、急躁的情绪，从而诱发此症。也有研究指出，雌性激素水平偏低的女性更易患此症。 ③性格：一般认为，内向敏感、性格孤傲、挑剔、追求完美的人更容易患上此症。
④环境：不良的环境刺激也是引发此类疾病的重要因素之一，例如，声音、光线的干扰，温度、湿度的异常，周围噪声过大等，都可以影响人们的睡眠。
⑤习惯：例如睡前吃东西、喝茶或者抽烟等，都会影响入睡。
⑥使用电子产品：现代人们已经养成睡前玩手机、玩电脑的习惯，而这些电子产品发射出的光线会抑制人体松果体产生褪黑素，扰乱睡眠规律。
⑦药物使用不当：有些药物具有兴奋作用，使用后会出现头晕、头疼、乏力等不良症状，影响睡眠。值得注意的是，并非只有长期服用安眠药才会造成药物依赖。在短期内频繁使用，同样会产生“药物依赖性”！ 失眠属于比较常见的睡眠障碍，且病因复杂，因此在治疗上也需要对症下药。