五一什么生肖相冲?
“五月忌午,商旅停步” 这句话的意思是指农历的五月,尤其是午月(阳历6月5日至7月6日),是毒热之季,人易疲倦,情绪波动起伏较大,此时不宜举办大型的商业或旅游文化活动。
其实这也是古人总结出的自然规律——物极必反、否极泰来。五月的气温高,湿度大,日照时间较长,如果缺少必要的户外活动和休息,很容易滋生负面情绪。 五月也是古代的“抑郁症”高发时间段之一。
中医理论认为,五月生人阳气盛,脾气大,容易烦躁易怒;五月中天干湿热,容易让人心情压抑、郁闷不乐。
古代没有电扇空调,到了夏日,人们“昼长不得眠,夜短不堪起”,很容易产生抑郁情绪。加上农历五月正是芒种夏至时节,万物生机盎然,也最容易滋生细菌病毒,导致疾病感染,人们患病率升高,也容易情绪低落。 古人的“五月忌讳”实际上很有科学道理。随着现代生活水平的不断提高,很多人养成了睡懒觉的习惯,在夏日烈日当空的情况下仍然不愿起床,这样就容易导致生理节律紊乱,引起内分泌代谢失调,增加患抑郁症的风险。
现代社会竞争压力增大,人人都是“高压锅”,一旦遇到挫折,就很容易情绪失控,做出让自己后悔莫及的事情。 古人留下的智慧虽然带有封建迷信色彩,但的确能给我们带来一定的启发作用——“五月忌讳”提醒我们在夏季应该合理调节自己的作息时间,积极参加健康的户外锻炼,按时吃饭睡觉,做到劳逸结合,才能身心健康。