郁字指什么生肖?
“郁”字从“心”从“邑”,“心”指心情精神,“邑”的原始含义是城邑(《说文》)。合起来的意思就是心里憋着城邑那样大的一口气。 人都有情绪,有高兴的时候也有生气发怒的时候,但是人的情绪有高低起伏,像潮水一样有涨有落,情绪如果一直低落就像大海倒灌进心里的潮水,这样人就会患上抑郁症。得抑郁症的人就像被一座大山压住了心胸,感觉一切都没有了意义,活得像行尸走肉一般,这就是得了抑郁症的表现。这样的人就叫做“郁”。
“郁”是得抑郁症的表现状态,那么是什么导致抑郁的出现呢?在《黄帝内经·举痛论篇》有这样一段话: “忧伤肺,恚(音惠,同“恚”)怒伤肝,忧思伤脾,惊恐伤肾。五脏不平,九窍不通。” 这里虽然主要讲的是情绪对五脏的影响,但实际上却是讲的情绪对全身影响力。无论哪种情绪,只要过了那个度都会对身体造成损害。
古人把愤怒分为6种,喜、怒、哀、惧、爱、恶; 恐惧主要是伤胆,过分的喜悦会伤心脏并消耗阳气,过度的愤怒则伤肝。 现代人压力过大,过度紧张也是伤肾的。所以现代社会不仅需要解决心理问题还需要注意身体的问题。 《黄帝内经》还指出: “智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。
“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。 这句话的意思是:聪明的人保养身体,必定顺应四季的变化,适应季节的交替,心平气和,作息规律,不过度劳累,这样就能够使形体和精神相互协调,最大限度地延长人的生命,获得健康长寿。 总之,人要活得健康,既要保持心理健康也要注重身体健康。