中学生配眼镜注意什么？
青少年儿童近视后，一般建议每6个月到医院复查一次。 若近视度数增长较快，或出现明显眼位偏斜、头痛、恶心等症状，应及时就诊检查。 若近视度数稳定，增长缓慢，且无其他不适症状，可每半年至一年验光配镜。 若配戴的眼镜度数不合适，可能引起视疲劳、视力减退，甚至加速近视的发展。孩子配戴新眼镜时，应认真检查度数是否合适；若出现头晕、目眩等不适，应立即调整度数。
对于不常佩戴眼镜的学生，日常应该注意以下几点：①减少长时间近距离用眼，避免眼睛劳累;②保持正确坐姿，避免颈部肌肉过于紧张;③坚持做眼保健操，按摩穴位，促进血液循环;④经常闭目养神，放松眼部肌肉;⑤多看远方及绿色植物，缓解眼睛疲劳;⑥坚持每天做热敷（水温在40°左右），每次15～20分钟，促进睫状肌灵活性。
对于已近视的学生，除了上述措施外，还应做到以下两点：①定期测量视力，及时发现屈光度数变化，防止屈光度急剧加深②适当增强户外体育运动和体育锻炼，增强体质的同时，有利于预防近视发生发展。