守灵是什么生肖?
子鼠吧,子时夜晚开始,所以子鼠“夜行千里的动物”,应该指的就是这个含义,还有就是说老鼠爱夜里出来活动的,比如偷粮吃、磨牙、啃家具等等,所以说“守灵”应该是生肖鼠。 不过我好奇的是这句话的出处是哪里呢?为什么不是亥猪去守灵呢?
关于亥猪“黑灯瞎火”的描述确实很多,但是“夜里能走千里路”我就没看到过这种描述了,当然也许这是我的错觉,毕竟我是这么写的: “夜里能走一千里”——这句形容野猪(亥猪)的话,显然是不正确的嘛!因为按照我的经验来说,家养猪如果白天关着门窗,没有光照的情况下,它确实是可以从一个房间走到另一个房间的(10几平米以内);但如果是在黑夜中,它根本不可能自己找到食槽和窝去喂食和睡觉——它分不清东西南北! 所以我觉得“守灵”指的应该就是老鼠,而不是猪。
在中国民间传说中,十二生肖有守夜的习惯。子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪分别负责一个时辰。一个时辰合现在的两个小时,子时即23-1点,丑时1-3点……戌时19-21点,亥时21-23点。
民间传说中的夜猫子就是指子夜时分醒着的生物——老鼠。所以11点至1点是子时,是鼠的天下,也称为鼠时,是老鼠最活跃的时候。以此类推,1-3点是牛时,3-5点是虎时,5-7点是兔时,7-9点是龙时,9-11点是蛇时,11-13点是马时,13-15点是羊时,15-17点是猴时,17-19点是鸡时,19-21点是狗时,21-23点是猪时。
子时11-1点:胆经当令,静中有动
这段时间胆经当令,是人体内胆排毒的时间,是肝经气血最弱的阶段,也是人体阳气极衰阴气渐生的阶段。人的睡眠质量是这段时间能否完全排除胆内毒素的关键。如果这段时间还未进入睡眠状态或者睡不安稳、多梦、易醒等,就会对胆带来不良影响,也会影响体内激素泌的平衡,进而影响第二天的工作及学习状态,甚至带来大病。
丑时1-3点:肝经当令,入静状态
丑时是肝经当令,人的身体机能开始进入深度睡眠状态,是养肝排毒的时间,也是体内新陈代谢非常活跃的阶段。这一阶段的睡眠好坏最是关键。如果身体机能没有达到最佳睡眠,就是所谓的严重缺觉。人的胆汁分泌会失调,进而伤肝。如果能进入深度睡眠就会养肝,养肝就是美容。如果肝脏排毒不彻底,人的整体新陈代谢都会下降,会造成消化不良,易发胖。
寅时3-5点:肺经当令,深度睡眠
此属肺经当令,处于深睡状态,是气血流注肺经排毒时间。这个时段肺经最好处在深度睡眠中,只有达到深睡状态,肺才能得到充分的休息,肺脏才能正常地进行排毒。
卯时5-7点:大肠经当令,肠启动
属大肠经当令,这段时间处于浅睡状态,是大肠经气血最盛的时候,大肠进行排毒并准备排泄。6点左右醒来的人很多,这都是身体的自然规律反应,符合人体健康原则。但这时不要急于起来,顺应身体反应还可以再休息一个时辰,不要小瞧这段时间的休息,这段时间醒过来的人如果能享受这段时间的酣睡,大便的质量是十分好的。
辰时7-9点:胃经当令,早餐
这段时间是胃经当令,是人们吃早餐的时间,也是胃经气血最旺的时间,吃早餐不光为了补充能量,早餐的营养及质量直接关系着胃的厚薄及和胃的程度。这段时间要尽量多吃营养丰富的食物,尽量少饮酒、饮茶、喝咖啡等,否则,时间时间长了,会引起胃气虚弱,甚至下垂。
巳时9-11点:脾经当令,工作
这是脾经当令,机体内环境进入工作状态,为的是补充人体能量。这段时间是最适合干体力活的最佳阶段。人的精力充沛,工作效率很高。所以这段时间要尽量减少休闲时间,减少上网、玩电脑的频率,不然,脾虚,人体会在午时就感觉很累了。
午时11-13点:心经当令,养心
此时是心经当令,是人体体温最高、血液循环最快的时刻,心的气血最盛,这段时间午休是养心的最好时段。这段时间一定要保证安静,哪怕打个盹也是养心的过程。如果有条件躺下休息30分钟最好,但也不可超过40分钟,不然,会影响接下来的清醒状态。这段时间干体力活易上火,而且也不事高效,如果午休不好,下午的疲劳感会接踵而至。
未时13-15点:小肠经当令,饭后不忙
未时是小肠经当令,这段时间小肠功能最盛,是营养物质进入人体的最佳时段。这段时间应该适当活动,饭后散散步最好,但不可剧烈运动。也不要马上进入紧张工作和学习状态,或者马上学习、工作,应先松驰