养生代表什么生肖?

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“养生”这个概念可太深了,从中医理论来讲,所谓养生,就是“上知天文地理,下知雨雪风霜,中识人间百态,晓晓养生之道”的过程(借用《射雕英雄传》里的句子);用现代语言来解释,养生就是遵循自然界的变化规律,根据自身情况采用相应的措施,最大限度地维护、促进自身的健康。 那究竟哪些生肖比较懂得养生呢?我们不妨从他们对待太阳升起和落下的态度来观察。

众所周知,早晨五点到七点,正是日月轮回、阳气生发的阶段,而此时也是人体生物钟提示我们该醒来的信号。倘若哪个属相在这时候能适时地睁开眼睛,在阳光明媚中开始新的一天——这就是懂得养生的表现之一。因为此时唤醒机体,有利于阳气的升发,而绝大多数动物都是这时候苏醒的。

当然,拥有如此生物钟的属相自然少不了十二生肖中的马、羊和兔。 至于日落之后,由于夕阳的余晖依然可以给大地带来些许光明,因此许多人在这个时间还会继续工作或者学习。然而对于生肖来说,在黑暗降临之前进入梦乡才是符合天地的选择。因为在睡眠的过程中,人体的五脏六腑可以得到很好的休息,这对于健康而言至关重要。

所以那些能够在这个时间按时入睡,并且一睡到天亮的属相,就是在保养自身的生命之气啊! 在这方面做得最出色的非亥猪莫属了,睡眠时间最长的属相也多是辰龙与戌狗。 想要养生保健,就要掌握一个基本原则——“逆天时,行人事”,也就是在做任何事的时候,都要顺应自然的变化规律。

不过,人的身体素质不同,所处的地域环境也有差异,因此根本没有统一的标准来判定哪种行为是养生保健、哪种又是折损健康的。只有因人制宜,因地制宜,才能做到科学养生。

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