上火代表什么生肖?

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这个问题的答案在传统周易里面是没有的,因为中医里的“上火”跟西方医学里面的“炎症”不是一个概念。 在《内经》里,“热症”和“火症”是有区别的,热是外感风寒侵犯人体后引起的病变,而火则是内在阳气太过旺盛引起的。 上火了其实是可以吃凉菜的,比如火锅,四川火锅清汤的、毛肚都可以吃。但火锅不能天天吃,否则谁都会上头! 这里提到的“阳虚”其实是体内阴阳不平衡了,内里有虚火。这种由于阴虚引起的内火,要清热泻火才能解决。

如果你很想吃肉,那也可以,炖汤吃肉,不要吃油炸的肉食品就可以了(油炸食品都是“阴损阳”的东西);如果实在嘴馋得不行,可以吃一点肉类零食,比如牛肉干、鱼片干等;或者吃一点动物蛋白,牛奶、鸡蛋都是可以的。 水果蔬菜不仅去火,还可以补充体内的维生素和水分,多吃水果蔬菜不会上火。 但注意不要一次吃得过多,特别是凉性的食物,如黄瓜、丝瓜、菠菜、苦瓜、西瓜、香蕉等等,这些食物一次吃多了也会“上火”哦! 所以你看,只要注意保持一个平衡的饮食,是不会上火的。但如果你非要吃了上火的食物再去吃寒性的食物,这样“阴阳”还是不平衡,还是会“上火”的哦~ 不过,我建议你用中成药“黄连上清丸”来清火,这个药比较温和,适合长时间服用。

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