2018年几点立的春？
公历（阳历）2018年春分3月20号晚上9点54分26秒，农历戊戌年二月初四癸亥时 惊蛰节气。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”《春秋繁露•阴阳出入上下篇》曰：“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”
我国古代将立春分为三候：一候东风解冻，二候蜇虫始振，三侯鱼陟负冰。说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫子慢慢在洞中苏醒。再五日，河里的冰开始溶化，鱼开始上冻了。 而现代气象学者认为，虽然进入春天，但华北和西北部分地区可能仍有冬雪；华南地区即便入夏，也可能有霜冻发生。我国各地进入春天的时间并不一致。
在气象学上，人们规定太阳直射点位于北回归线时为夏至，也是冬季与夏季的分界线。冬至是冬季最冷的时期，冬至以后白昼一天比一天长。
《素问•四气调神大论》指出：“春夏养阳。”因为此时自然界阳气生发，人体阳气也开始逐渐旺盛，若利用这个有利时机，适当调养阳气、补益阳虚，可使阳气得以充实，机能逐渐强壮。反之，若阳气虚衰，不能适应天气的变化，就会生病。因此民间素有“冬至进补”的说法。
传统医学认为，冬至是“阴极盛、阳微动”的时期，同时也是阴气由盛转衰，阳气刚刚萌发的时期。冬至养生要遵循“无扰乎阳”的原则。 起居方面，《黄帝内经》指出：“早卧晚起，必待日光……此冬气之应，养精之功也。”也就是说，在这个时期，要注意保持充足的睡眠时间，早睡晚起，尽量等待阳光照射后再起床活动。
运动方面，由于冬至气温较低，不宜进行激烈的运动，建议选择一些缓和的运动，如八段锦、太极拳等，以养护阳气。 饮食方面，宜多食生姜、辣椒、胡椒、桂皮、艾叶等温性食物，少食冷饮，以免损伤阳气。也可适当进食牛羊肉等温热之品，补益身体。
此外还要注意情绪调节，保持心情舒畅，切忌大悲大喜。 因为中医理论认为，“喜伤心”“怒伤肝”，过多的负面情绪会损害身体健康。 冬季是闭藏的季节，万物都处于收敛状态，人也不例外，应该顺应自然，避免干扰阳气的升发。