上大学要注意什么？
进入大学后，新的学习、生活环境会引起人的心理动荡。从心理保健的角度出发，应着重做好五个方面的心理准备。
1、以积极的心态适应新的环境。
新生刚进大学，可能会遇到许多从未碰到过的新情况和新问题，要意识到进入大学后的一切，都是全新的开始，并努力培养新的开始的兴奋感。在心态上把大学看作是一个新挑战的开始，而不是作为高中生时期学习生活成绩的比较和总结。在大学要做的就是忘掉以前的一切，包括好的成绩，坏的成绩。
2、在学习上善于自我管理、自我调节。
大学老师讲课速度加快，留给大家课外学习和思考的时间大为增加。同时大学的学习内容更为广泛，要应对这种全新的学习形式，就应当在学习上注意培养自主、自治的态度，在学习目的、内容、速度及问题的解决上培养自主、自治的能力。
3、在生活上，培养自立自强的能力。
大学生除了要承担繁重的学习任务以外，还必须完全自理衣食住行。因此，新生要有意识地增强自立意识，培养自立能力，如注意节制自己的饮食，合理安排好业余生活等，以使自己更快地摆脱依赖性。
4、敢于挑战，克服心理怯懦。
部分新生进入大学后，由于害怕别人瞧不起自己，因而不敢参与一些班级或校园内的活动，久而久之就会失去挑战自我的勇气，这对心理的健康发展极为不利。事实上，新生应放下心理包袱，充分把握、珍惜大学生活提供给自己锻炼能力的机会，通过积极参加各种有益的校园活动，一方面展示、提高自己的能力，另一方面也能以此为契机结识新朋友，扩大自己的人际交往圈。
5、树立远大目标。
初入大学，接触那么多的新鲜事，很容易让人眼花缭乱，影响学习。新生要摆脱这种不良影响，最有效的方法就是确立学习目标。比如四年后考研，就可以从现在起为考研做准备。此外，还可以参加一些兴趣社团，在集体活动中培养积极情绪。这些都有助于增强对未来的期许感，进而稳定情绪，更好地投入到大学生活中去。