心理锻炼是什么生肖？
马，因为“马不脱缰难自强”。 《后汉书·马援传》中有记载：“援曰：‘凡居世之士，当先治天下，治世之功不成，何以富贵？’，光武帝说：’卿今当终为吾腹心．每闻卿言，吾必重温。‘援又上疏（陈情谏旨）曰：‘伏惟太宗（李膺）之德，足以感化万里；至于威刑，未必能其意也！若禁锢小人，诛罚无罪，所谓‘焚林而田，越山而猎'者矣。’帝叹曰：‘卿可谓铁石之心矣’”。这段文字的大意是说，光武帝刘秀想要建立太平盛世，但是一直未得机会。马援告诉刘秀，要想治理好国家，必须先平定四方叛乱，等功业成就之后再慢慢治理。否则，像无根之木、无源之水一样，不可能长久。光武帝听了之后非常高兴，对马援的话十分看重。
马援还曾经给皇帝上了一个长篇大奏章，劝谏不要任用阉人为官以及宦官干预朝政。这封奏章堪称是马援一生的精华之作，从治国方略到用人方针再到预防朝廷被奸臣把持等，应有尽有。光武帝看了之后赞赏无比，对马援的胆识和见识大为赞赏。当然，马援如此敢于直言进谏，自然也不会错过表现的机会。有一次在朝中议论时，马援直接就批评了太监张让等，话说的非常的狠，让这些太监极为难堪。