当然是牛啦 首先，在十二地支中，子(鼠)、丑（牛）代表十二生肖中的“子鼠”和“丑牛”； 其次，在周易六十四卦中，坤为地，坤上长了五个坎，象征大地之上有五个湖泊，所以叫做地水师。而师上面一个艮，象征的是山，所以这一卦的象就是“大山之下，有个大水池”，那么水在地里叫泉水，这就是坤宫第二卦——比卦。 比卦之上，五阴在下，一阳在上，这是最和谐的状态。但是这样还是不行，因为如果仅有一阳的话，就会不断向上发展，最后成为暴君。所以比卦的上六有“比之无首，凶”的警告。 如何让阳刚之气不致太过，是为人之道的关键。所以老子说：“柔弱胜刚强。”孔子也说：“上善若水。”水的特点就正是柔软且能弯曲。人要像水一样柔顺，这样才能万事大吉。 而生肖牛正是这样柔和且顺从的动物。
你看那牛，天生一副老实相，而且脾气极好，从不主动惹事。就算人挑逗它了，它也只是低声吼两下，绝不多动。而且牛的全身都是宝，牛角可以做角梳，牛皮可以做大衣，身上各部的脂肪都可以用作菜肴的香料……可以说，除了肉不好吃之外，其他用处都很大。 所以，牛真是好样的！ 我属牛，我骄傲！
武同钰优质答主很多人都喜欢属狗，因为狗儿通人气。但有中医师提醒，属狗的人容易“气虚”，而补气的最佳食物就是肉类。同时间亦有营养师表示，肉类虽属优质蛋白质，但若果吃过多，只会给肠胃制造沉重负担，引致肠胃不适。究竟常为“肚腩大花猫”烦恼的你，能否兼收补气和易胖的“鱼和熊掌”呢？ 肉补气多食伤肠胃
中医学上相信人是具有阴阳五行的综合体，而不同生肖的属相，代表五行中不同元素的不足。中医师梁瑛瑜表示，属相狗的人，因为代表五行中的木行不足，故此容易出现“气虚”。“气虚”主要反映在人体的肺和脾两大脏腑功能，脾虚症状有大便时水多，食欲不振，疲倦等等；而肺虚则会经常咳嗽、呼吸短促、易上火、口干等等。
梁瑛瑜解释，补气的最佳食物相信非肉类莫属。“动物为有气生物，体内蛋白质含量较高，能起到补气作用，所以属狗的人比较适宜多食肉，如鱼、虾、鸡肉、牛肉、猪肉等，多吃肉类有补身作用。但她同时提醒，脾虚者脾胃变得虚弱，消化和吸收功能下降，要避免多吃生冷食物，如西瓜、雪糕等，而宜食红枣、莲子、健脾糕等，令脾胃更快吸收营养。
另一方面，营养师赵咏慈则提醒，常受“肚腩大花猫”问题困扰的人士，其实不能因为认为吃肉有益健康就“无制”。赵咏慈解释，肉类为优质蛋白质，若果常吃，会令体内蛋白质含量超多，这样肠胃会负担过重，从而出现肠胃不适，大便干结或者便秘等。
同时，赵咏慈认为，人们在吃肉类的同时，会少食其他食物，尤其是谷类。她说，“一般中国人的肉食量已达到营养所需，再增加则会增加糖和脂肪的摄入，令体重直线上升，出现肥胖症状，给肠胃制造大负担，而谷类能加快肠胃蠕动，加速排出粪便，改善便秘问题。”
赵咏慈认为，人们可以循以下6点进食，“首先，人们每天可以吃150至200克的肉，即去骨鸡髀1块、2只虾和2条魽鱼。”同时间，她建议人们多吃谷类，可以减少肉类的摄入，同时她建议人们在煮食时多用蒸的方法，少用煎炸。“再有，人们在睡前3小时内都不宜进食大量高蛋白质，会增加肠胃负担。多吃深色蔬菜和水果，有助软化大便，改善便秘，有助睡眠。减少进食茶餐厅食物，如菠萝油、奶茶、火腿通等，糖和脂肪过高，会增加热量摄入，导致肥胖。她特别提醒，一些所谓瘦肉如猪颈肉、牛肉和牛腩，并不算低脂肉类，人们食得太多都不会健康。
梁瑛瑜最后提醒，属狗的人应要培养静心的习惯，而运动上不妨试试太极和瑜伽，调节好呼吸，达到健康目标。
补气血的四种肉类
羊肉：性温热，能助元阳、补血气、疗虚劳、避风寒之功效。宜肾阳不足、腰膝酸软、中老年人体虚、肺气虚弱者食用。患热咳、肺热的热盛者不宜食用。
牛肉：能安中益气、健脾养胃、补虚养血而助气力，且具有止渴消肿，强筋骨之功效。多为血气血不足者、消化不良者，脾虚消化吸收功能减退者食用。
鸡肉：有温中、补虚、益气及安五脏等功效。多为虚劳瘦弱，身体起热量不足者食用，脾虚消化功能减退者食母鸡汤更好。有外邪者不宜食用。
鸭肉：能滋阴养胃、健脾补虚、清肺消肿，具有利尿、止咳化痰，防治疾病及滋五脏之阴，清虚劳之热功效。多为上火、阴虚、热气、体质壮热、高血压、心脏病及营养过度者食用。
