技术是指什么生肖？
我认为技术就是“方法”，一种解决问题的方法，一种达成目标的途径。 无论是什么事情，你要完成它，都要有一个步骤清单，比如要跑五公里，你需要列一个清单，第1步，穿上运动衣和运动鞋；第2步，出门；……以此类推。这个过程其实就是技术，它就是实现目标的一个个手段、方式、办法。
技术没有高与低之分，只有合适与不合适。就像我跑五公里，我可以找一个伙伴和我一起开始跑，然后相互鼓励着完成任务，这个办法对于我就很合适；但对别人也许就不行，可能别人需要的是一个单独的训练计划，比如先走40分钟，然后再跑15分钟。所以技术是没有对错的，关键是你能不能想到，或者能不能找到适合你自己实际情况的方案。
如果你想要减肥，你可以制定一个技术全面的方案：首先，你每天要摄入足够的营养；其次，你每天要进行必要的锻炼；最后，你每天都要坚持做一件事情来养成一个新的习惯。这样，通过技术的组合就可以帮助你达成降低体重，拥有苗条身材的目标。
当然，你也可以只选择一个技术来执行你的目标。例如，你喜欢跑步，那么每天早起慢跑两圈，加上有计划的饮食，就能帮助你达到瘦身的目的。只要每天坚持做，哪怕只是一个小技术，也会让你看到奇迹的发生。
如果你像大多数人一样，总是三分钟热度，那我想告诉你，只要你选择了适合自己的技术，并且能够坚持运用这些技术，你的目标就一定能实现！