中午有哪些生肖？
午马，阳火，上午十一点到下午一点为午时。 十二地支中，午时代表的是马，未时代表羊，申时代表猴，酉时代表鸡，戌时代表狗，亥时代表猪，子时代表鼠，丑时代表牛，寅时代表虎，卯时代表兔，辰时代表龙，巳时代表蛇。 这些时辰的划分是以古人“日出而作，日落而息”的作息为基础的。也就是说，古人太阳刚从东方地平线升起的时候，也就是现在六点左右，正是“卯时”，也就是“卯月、卯日、卯时”的开始，而这个时候，马儿们开始了一天新的奔跑。
在《黄帝内经》中有这样一句： “平旦人气生，日中人气长，日西人气消，夜半人气灭。” 这里所说的“日中”，就指的是正午12点，也就是午时的开始，也是阳气最盛的时候。所以说，这个时期的五行属性是属火的。 而晚上11点到第二天凌晨1点，是一天中最黑暗的时刻。此时阴盛阳微，生气衰败。这段时间的属性属于水。
而在中医理论中，阴阳水火是相互作用的，比如阳气太过或阴气太盛都会导致疾病的发生。所以只有平衡阴阳，保持水火相济，才能健康无忧。 那么如何在日常生活中达到阴阳平衡呢？
首先，要注意休息，不要过度劳累；其次，要适当运动，运动可以助阳，也可以祛阴；要注意情绪调整，心平气和，乐观开朗，避免情绪大起大落；最后，科学饮食，注意调养脾胃，脾主运化，为气血生化之源，胃主受纳，为后天之本，只有养好了脾胃，阴阳才能得到很好的补充。